 |
Yoga & Surf Retreat 2017Seit 2011 ist Lisa wiederkehrende Surfteamerin bei enDo in Marokko. Mit Haus, Hausteam, Surfspots und Umgebung sehr vertraut sowie seit 2015 erfolgreiche Gastgeberin ihres Yoga & Surf Retreats. Mittlerweile machen sich Lisa und ihr Team bereit für das dritte Yoga Special. Surfer wie Nichtsurfer, Familien mit Kinder wie Einzelreisende, Yogis wie solche, die es werden wollen, Alle willkommen für yogareiche Tage in familiärer Atmosphäre! Die erste Woche unterrichtet Lisa Yoga nach dem Motto „not flexible“, denn für sie ist Yoga mehr als der Weg zu einem flexiblen Körper. Es ist Atmen, Kopf ausschalten, Wohlfühlen. Ohne Zwang oder Regeln, dafür Akzeptanz und Toleranz mit sich und über den Mattenrand hinaus. Mehr zu Lisa und ihrem Yoga findest du im Web: www.not-flexible.tumblr.com In der zweiten Woche werden die Yogasessions von gleich zwei Lehrerinnen, Lisa und Steffi, geleitet. Unter dem Namen „Monara Yoga“ haben sich die beiden auf Retreats und Workshops spezialisiert und unterrichten immer zu zweit in Deutschland und an vielen anderen Orten, wo surfbare Wellen zu finden sind. Das Besondere an den Monara Yoga Session ist, dass immer eine der beide dich individuell in den Positionen ausrichtet. Mehr zu Monara Yoga unter: www.monara-yoga.de In beiden Wochen werden neben Yoga auch Surfkurse, Kinderbetreuung sowie Thai Yoga Massage angeboten. Solltest du kein Interesse an Yoga haben, aber dein/e ReisepartnerIn, dann sag Bescheid und buche einfach die „Yogi Langschläfer“ Variante. Zeitraum
03./04. Juni – 10./11. Juni 2017 Pfingstwoche 10./11. Juni – 17./18. Juni 2017 Woche mit Fronleichnam Buche eine und/oder zwei Wochen! Diese zwei Wochen Yoga & Surf Retreat werden erst durchgeführt bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 8 pro Woche bis zum 15. Februar 2017. Bei Deiner Buchung informieren wir dich, ob die Yogawochen schon sicher stattfinden. Bitte buche erst dann deine Flüge. 
AngebotYoga 6mal morgens 90 Min. und 5mal nachmittags 60 Min. für Yogaliebhaber oder Du buchst die Langschläfer Variante, bei der Du entspannt an 5 Nachmittagen die Yogastunden besuchen kannst. 1mal Morgenmeditation auf dem Dorfberg (für alle inklusive). Reichhaltiges Frühstück und Abendessen (inklusive) nach enDo Tradition täglich frisch zubereitet: marokkanisch, mediterran, immer vegetarisch/vegan. Den Rest des Tages kannst Du gegen einen Aufpreis einen Surfkurs buchen oder auf eigene Faust an den umliegenden Spots surfen gehen, marokkanische Märkte besuchen, durch das Paradise Valley wandern, auf der campeigenen Sonnenterasse entspannen u.v.m. Special für Familien: Kinder unter 5 Jahre zahlen nichts für Unterkunft und Verpflegung. Kinder ab dem Alter von 5 bis 12 zahlen einen reduzierten Preis. Je nach Kinderanzahl werden Familien in Zimmer mit entsprechenden Bettenanzahl untergebracht (so lange Platz vorhanden). Kinderbetreuung vor Ort während Yoga- und Surfkursen zum kleinen Preis. Kinder ab 5 Jahre zahlen nichts für die Kinderbetreuung. Frage gerne vor deiner Buchung nach Buchungen anderer Familien, damit wir somit eine Schwerpunkt-Woche "Familie" bekommen! Für den An- und Abreisetag im enDo Haus empfiehlt sich jeweils Samstag oder Sonntag. Falls zu diesem Tag Agadir nicht angeflogen wird, lohnt es sich Marrakesch anzufliegen und dort einen Aufenthalt anzuhängen. Busse von Marrakesch nach Agadir gehen täglich (Dauer ca. 3 Std., Kosten ca. 10€, bequemste und schnellste Varianten mit Supratours oder CTM). Eine An- und Abreise an anderen Tagen ist nach Absprache auch möglich. 
Alles zum YogaUnterrichtsstilWir unterrichten Yoga im Vinyasa Flow. Fließend, dynamisch und bei Bedarf kraftvoll und herausfordernd, aber stets auch mit ruhigen und sanften Elementen, Atemübungen und/oder Meditation. Je nach Tageszeit und Bedürfnis sind die Einheiten anregend oder regenerierend. Dabei wird neben der gesunden Ausführung der Körperübungen (Asanas) großen Wert auf das Wahrnehmen und Respektieren seiner persönlichen Grenzen gelegt. Es wird nach der Yogaphilosophie geübt! Demnach ist wichtig auf die eigenen Bedürfnissen zu hören, durch die Yogapraxis Körper und Geist in Einklang zu bringen, zur Ruhe zu kommen und mit neuer Energie herauszugehen. Ob Yoga für Dich eine indische Gymnastikreihe oder eine Reise zu Dir selbst bedeutet, kannst Du ganz für Dich selbst entscheiden! Buche deine Yoga VarianteVariante 11mal Yoga morgens und nachmittags für die "Yogi Liebhaber"
Variante 5mal Yoga nachmittags für den "Langschläfer Yogi"
Da es sich um ein Yoga-intensives Programm handelt, solltest Du eine gewisse Yogaaffinität mitbringen, schon mehr als einmal Yoga gemacht haben und gesund sein. Wegen körperlichen Beschwerden oder anderen Unsicherheiten bezüglich der Yogapraxis (wichtig bei: Bluthochdruck, Augendruck, Bandscheibenvorfall, Probleme mit den Gelenken, akute Verletzungen, Schwangerschaft, etc.) nimm gerne Kontakt mit Lisa via Email über lisahauter25@gmail.com oder via Telefon über +49 (0)151 56152374 auf. Buchungsoption
Kinder zahlen erst ab einem Alter von 5 Jahren, 299,- Euro/Woche. Ab 14 Jahren ist der volle Preis zu zahlen. In allen Buchungsoptionen ist ein tägliches Frühstück und Abendessen im Preis enthalten! Extra-LeistungenSurfkurs-Paket
Leihmaterial
Kinderbetreuung
Kinder ab 5 Jahren zahlen nichts für die Kinderbetreuung! Bitte bei Buchung angeben, ob Kinderbetreuung infrage kommt!
Flughafentransfer
Yogamatte
Yoga-Einzelstunde
Thai Yoga Massage
Weitere Sonderleistungen UnterkunftDas enDo-Haus in Tamraght, 20 km nördlich von Agadir bei Taghazout mit (Gemeinschafs) Bädern europäischen Standards, bepflanztem Innenhof, gemütlichem Salon und einer Dachterrasse mit Meeresblick, Sonnenliegen und Hängematten. Ein Hausstrand, ein Pointbreak und diverse andere Breaks zum Surfen befinden sich für bereits erfahrene Surfer in Laufdistanz. VerpflegungEin ausgebildeter Koch bietet 7 Tage wechselndes Frühstück mit viel Obst und warmes Abendessen. Im Wechsel gibt es europäische und marokkanische Küche, alles ist vegetarisch/vegan. Dein tägliches Lunchpaket kannst du Dir beim Frühstück selbst zusammenstellen und in unserem Kühlschrank lagern. Tee und Kaffee und Snacks wie z.B. Obst, Nüsse, Datteln, Popcorn oder vergleichbare Leckereien stehen mittags bereit. Mögliche Ausflugsziele/ Beschäftigungen
Möglicher Tagesablauf
Empfehlungen für deine Packliste
|
|